Guía para principiantes sobre cigarrillos electrónicos desechables: todo lo que necesitas saber antes de tu primera calada

Acabas de comprar tu primer cigarrillo electrónico desechable. Has abierto el paquete, te lo has llevado a los labios y has dado una gran calada… solo para acabar con un sabor a quemado en la boca y un dolor de cabeza. Sí, eso le pasa a casi todo el mundo la primera vez. La buena noticia es que no es complicado. Solo tienes que saber algunas cosas antes de empezar.

Por qué es probable que tu primera calada te supiera fatal

Vamos a aclarar esto de una vez. ¿Ese horrible sabor a algodón quemado que notaste la primera vez que lo probaste? No es que el dispositivo esté defectuoso. Se debe a que la mecha de algodón del interior de la resistencia estaba completamente seca cuando lo encendiste. Piensa en ello como encender una cerilla en un trozo de papel que aún no se ha empapado en nada. Se quema al instante y sabe horrible.

La solución es muy sencilla. Una vez abierto el envase, solo tienes que esperar. Deja pasar entre 2 y 3 minutos antes de dar una calada. Hay quien agita el dispositivo suavemente unas cuantas veces para que el e-líquido penetre más rápido en la mecha. Eso también funciona. Pero, sinceramente, esperar es el método más fácil y fiable.

Cuando des esa primera calada, ve con calma. Una calada corta y suave, casi como si solo estuvieras probándolo. No inhales profundamente. Deja que la resistencia se caliente, que el líquido se absorba, y entonces estarás listo para las caladas de verdad.

Cómo inhalar correctamente

Aquí es donde la cosa se pone interesante, porque la mayoría de los usuarios nuevos lo hacen al revés.

Olvida todo lo que sabes sobre fumar

Si antes fumabas cigarrillos, probablemente tu instinto te impulse a dar una calada larga y profunda y retener el humo en los pulmones. No lo hagas con un cigarrillo electrónico desechable. Funciona de otra manera. La nicotina se nota más rápido, el vapor está más caliente y, si aspiras con demasiada fuerza, solo conseguirás que se te llene la boca de líquido sin vaporizar.

En su lugar, haz una calada de boca a pulmón. Aspira primero el vapor hacia la boca y, a continuación, inhálalo suavemente hacia los pulmones. Es más parecido a beber con una pajita que a dar una calada a un cigarrillo. Esto le da a la resistencia tiempo suficiente para calentar el líquido correctamente, lo que se traduce en un mejor sabor, un vapor más suave y muchas menos posibilidades de que se note ese sabor a quemado.

Da caladas lentamente y deja un espacio entre cada una

Las caladas lentas producen un vapor de mejor calidad. No es una opinión, sino que así es como funciona el elemento calefactor. Una calada rápida y fuerte no le da tiempo a la resistencia para hacer su trabajo, por lo que acabas notando el sabor del líquido en lugar del vapor.

Además, no des caladas seguidas. Espera al menos entre 5 y 8 segundos entre cada calada. Si das caladas seguidas sin descanso, la mecha se seca y volverás a notar ese sabor a quemado. Y una vez que la mecha se quema, ya no hay remedio. En ese momento, el dispositivo queda prácticamente inservible.

Una buena regla general: da entre tres y cuatro caladas y luego déjalo un momento. Tu garganta te lo agradecerá.

Errores comunes que acortan la vida útil de tu dispositivo

Sosteniéndolo boca abajo

Esto puede parecer una tontería, pero ocurre constantemente. Si mantienes la boquilla apuntando hacia abajo, la gravedad hace que el e-líquido se te vaya directamente a la boca. Notarás una calada cálida y espesa que no sabe en absoluto a lo que pone en la etiqueta. No es el sabor: es el líquido sin diluir inundando el conducto de aire.

Mantén siempre la boquilla apuntando hacia arriba cuando no estés dando caladas. No pasa nada si se inclina ligeramente hacia abajo, pero nunca la gires por completo.

Dejarlo al sol

Los cigarrillos electrónicos desechables contienen una batería y líquido en su interior. El calor hace que el líquido se expanda y, al expandirse, se derrama. Si dejas el tuyo en un coche caliente, sobre el salpicadero al sol o cerca de una ventana en verano, te encontrarás con un desastre pegajoso al volver. Guárdalo en un lugar fresco: un bolsillo, un bolso o un cajón. No hace falta meterlo en la nevera, solo mantenerlo alejado de la luz solar directa y las altas temperaturas.

Qué significa ese dolor de cabeza y cómo tratarlo

Si después de unas cuantas caladas empiezas a sentir mareos, náuseas o que el corazón te late muy rápido, es que has consumido demasiada nicotina demasiado rápido. Es muy habitual entre quienes lo prueban por primera vez, sobre todo si has dado caladas largas y profundas.

Deja de vapear. Bebe un poco de agua. Siéntate unos minutos. Esa sensación suele desaparecer en unos 10 o 15 minutos. La próxima vez, da caladas más pequeñas y espaciadas. Tu cuerpo se adaptará en un día o dos y ya no volverás a sentir esa sensación de malestar.

Una última cosa: si el dispositivo empieza a saber a quemado por mucho que lo intentes, o si el vapor se vuelve muy fino y débil, o si deja de producir vapor por completo, ya no sirve. No intentes forzarlo. No hay forma de arreglar un dispositivo desechable que se ha estropeado. Simplemente coge uno nuevo y recuerda lo que has aprendido esta vez.